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怎么才能吃得更健康,更爽健康饮食的原则:1合理搭配蛋白质 2、避免午夜进食 3、少吃多餐 4、按时进食 5、细嚼慢咽 6、喝水 7、吃新鲜的水果蔬菜 8、吃天然食物 健康饮食的三餐的基本原则是：早餐
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孩子吃冰激凌肚子疼该怎么办?1、局部热敷：当小孩出现吃冰激凌肚子疼现象时，可用热毛巾或暖水袋给宝宝热敷腹部，同时配合按摩来缓解疼痛症状，一般热敷需半个小时以上。2、饮食调整：此时应多给孩子喝温开水，也
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豆芽怎么给宝宝做辅食第1步：取新鲜豆芽一把，清水中洗净，去除头尾部分；第2步：将清洗并处理干净的豆芽，切成3mm左右长的小豆芽段；第3步：西葫芦去皮，切薄片后再切成3mm左右的小丁；第4步：磨碎的大米
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